Na almofada deste mês aterra a Maria Seixas Correia — radialista, apresentadora, podcaster, autora de Estrela e uma das vozes mais inconfundíveis (e bem-dispostas) do éter português
A dois dias de lançar o seu terceiro romance, Apesar do Sangue, decidimos fazer a pergunta que (quase) ninguém faz: como dorme, afinal, uma das
Dizem que o sono é meio treino — e no caso dele, não podia ser mais verdade. Dentro do campo de padel, é o N.º
É a vez da Elisa! 🎈Imagina adormecer com um refrão preso na cabeça ou acordar a meio da noite com a melodia perfeita – será
Já te perguntaste se os humoristas adormecem a rir ou se passam horas a remoer piadas que não resultaram? Se têm um sono tranquilo ou
Queremos colocar o tema do sono em cima da mesa (e da cama), por isso, decidimos desafiar algumas personalidades a falarem-nos sobre os seus hábitos
Pelo pneumologista Carlos Figueiredo. Pneumologista no Hospital de Santa Marta (Unidade Local de Saúde São José), Clínica Sleeplab e Consultório Vaz Pereira; Membro da ESRS.
Nas férias, parece que lemos sempre mais, o tempo livre assim o pede. Por isso, decidimos trazer-vos a resposta a uma questão que nos fazem volta
Durante o sono, o corpo passa por vários processos de reparação e restauração. Alguns desses processos podem influenciar certos aspetos da aparência física de uma
Se acordam a suar em bica como se tivessem saído da sauna ou do ginásio, com o pijama ensopado: não se preocupem, não estão sozinhos.
