Para quem não nos conhece deixem-nos dizer-vos: somos o oposto uma da outra na maioria das coisas. Somos a organização e o improviso, a festeira e a caseira, a loira e a morena, a leitora e a desportista, a que ama cerveja e a que não toca em álcool. Mas há uma coisa que nos une sempre: o sono. Não há nada que tenha esta capacidade de nos fascinar e surpreender dia após dia e noite após noite como o que presenciamos em laboratório. A misticidade da noite, a adrenalina de não sabermos o que nos espera e o desconhecimento desta máquina que é o cérebro são algumas das coisas que nos alimentam esta fantasia e curiosidade inesgotável do que é dormir. E acreditamos convictamente que só não há mais curiosos porque se enraizou a ideia de que dormir é “como estar morto por umas horas”. Quando todos perceberem que o sono é um mundo paralelo tão ou mais rico, ativo e fascinante do que a vida diurna, talvez ele ganhe o palco que merece.

Um site para quem nasceu a dormir, mas que nada sabe sobre sono.

Bruna Reis

Licenciada em Fisiologia Clínica pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa, com competências profissionais nas áreas de Cardiopneumologia e Neurofisiologia.

Expert Somnologist Technologist – ESRS certification.

Técnica de cardiopneumologia e neurofisiologia no Hospital da Luz Lisboa, Clínica Teresa Rebelo Pinto e Sleeplab.

Mestre em Medicina do Sono pela Universidade Europeia de Madrid.

Pós-Graduada em Psicologia do Sono pela Faculdade de Ciências Humanas – Universidade Católica Portuguesa.

Co-autora do primeiro diário do sono português “o teu mal é sono”.

Co-autora do livro “o teu mal é sono”.

Sofia Rebocho

Licenciatura em Cardiopneumologia na Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa.

Técnica de cardiopneumologia na CUF Tejo.

Expert Somnologist Technologist – ESRS certification.

Mestre em Ciências do Sono pela Faculdade de Medicina de Lisboa, com a tese “Hiperonirismo e a microestrutura do sono”

Co-autora do capítulo “Aspectos clínicos dos sonhos”, no livro O Sono e a Medicina do Sono.

Co-autora do primeiro diário do sono português “o teu mal é sono”.

Co-autora do livro “o teu mal é sono”.

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