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1. EXPOSIÇÃO À LUZ SOLAR DE MANHÃ MELHORA O SONO?
2. MOUTH TAPING. TAPAR A BOCA COM FITA-COLA MELHORA O SONO? QUAIS OS PERIGOS?
3. BEBER LEITE À NOITE AJUDA A DORMIR MELHOR?
4. AS MULHERES PRECISAM DE DORMIR MAIS UMA HORA E MEIA DO QUE OS HOMENS?
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